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O Processo de Emagrecimento Inteligente é composto por 10 passos, mas neste blog vamos nos aprofundar apenas no primeiro, que visa manter você motivado a alcançar seu objetivo. Uma maneira de se manter sempre motivado, é ter a consciência de que você pode tudo, desde...
Sabe qual a diferença entre nutrólogo e nutricionista?
Se você quer um emagrecimento inteligente ou ganho de massa muscular, é preciso entender a diferença. Eu vou revelar tudo neste texto Confundir esses nutrólogo com nutricionista é bastante comum. Mas depois de ler este texto você vai entender que as competências dos...
Fruta faz bem, mas engorda sim
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Apesar do aumento de mortes por doença do coração ser um fato nos dias atuais, todo indivíduo pode se beneficiar amplamente com a prática regular do exercício físico. Prevenção e tratamento de doenças cardíacas Para a prevenção de doenças, é necessário deixar o...
Biografia
Membro da ABESO (Associação Brasileira para estudos da Obesidade e Síndrome Metabólica).
Residência Médica em Cardiologia no Instituto Nacional de Cardiologia, Rio de Janeiro.
Graduado em Medicina pela Universidade Federal de Goiás no ano de 2007.
Curso de Emagrecimento na Universidade de Havard.