Conheça mais sobre a retenção de líquidos e seus principais sintomas A retenção de líquidos ocorre quando os vasos sanguíneos (capilares) se tornam inchados e deixam escapar fluidos (principalmente água) entre as células de uma área do corpo, causando um inchaço ou...

Conheça esses medicamentos e como garantir seu uso correto! A busca por um corpo ideal ou mais saudável é um desafio conhecido. As academias, parques e quadras estão cheios de pessoas que buscam melhorar o físico, geralmente buscando a perda de passo ou ganho de massa...

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Saiba como escolher o Whey Protein certo para você!  Nesse artigo irei falar sobre os diferentes tipos de Whey Protein, um suplemento muito usado para os que procuram ganho de massa ou que precisam de grandes doses de proteína.     Do que ele é feito?   O...